Meie maailma luulud Arne Lauri ( Arjuna das) Swbhāva-jena kaunteya nibaddhaḥ svena karmaṇā kartuṁ nechchhasi yan mohāt kariṣhyasy avaśho ’pi tat Bhagavad -Gita 18.60 Oo, Kuntī poeg, illusiooni kütkes olles ei taha sa praegu Minu juhenduste kohaselt toimida, kuid omaenese…
See on kunst, kus ise oled ainus pealtvaataja. Suuna oma tähelepanu sissepoole, mitte väljapoole. Ära muretse selle üle, mida teised näevad, vaid selle üle, mida sina näed. Ära keskendu sellele, kui kaugele tahad venitada, vaid sellele, et venitus oleks õigesti…
Loomulik alandlikkus Arne Lauri tṛṇād api su-nīcena taror api sahiṣṇunā amāninā māna-dena kīrtanīyaḥ sadā hari Sri Caitanya 8 õpetuspalve teine värss Inimene, kes peab ennast madalamaks rohuliblest, kes on sallivam kui puu ning kes ei eelda austust enda isiku…
Asanate taipamise keskmes. Mõistus ja keha peavad asanaid tehes koos töötama. Me peame leidma oma tasakaalupunkti ja sellest lähtuvalt ennast pikendama ja laiendama.
Kui sa ei suuda hoida keha paigal, ei suuda sa hoida paigal ka mõtet. Kui sa ei tunne keha vaikust, ei suuda sa mõista meele vaikust. Kui sa sooritad asana’t, pead pidevalt laadima oma intellektuaalset teadlikkust, mis tähendab tähelepanu…
Arne Lauri Mõnikord võrreldakse elu kui olelusvõitlust, kus peame hoidma korras argipäeva rünnakuliini, sealhulgas tervise, suhted ja töö. Kogu tähelepanu ja energia suunatakse lihtsate vajaduste rahuldamisele, mis nõuab materiaalse energia pidevat panustamist. Püüame õnne leida välismõjutustega, kuid sageli ei suuda…
Peapealseis on justkui peidetud aare, mida joogatundides sageli unarusse jäetakse. See nõuab kannatlikkust, keskendumist ja tasakaalu, kuid preemiaks on enneolematu tugevus ja sisemine rahu. Keha, mis vallutab uusi piire, ja meel, mis lepib rahuga, on selle poosi imelised viljad. Peapealseis…
Elu algab meie esimesest hingetõmbest ja lõpeb viimase väljahingamiseg.
Mandala jooga sümboliseerib ühtsust, tasakaalu ja sügavamat eneseteadvust. Mandala on keeruline geomeetriline muster, mis rõhutab meie seotust universumi ja eluga ning sümboliseerib tsüklilisust. Siin on Ly Yoga sünnipäeval tehtud mandalad koos edasijõudnud ja kesktaseme klassidega. Fantastiline kogemus. Aitäh teile !
Elu on nagu suur ja keeruline lõuend, kus hetkedest saavad mälestused. Üks sekund võib tunduda liiga lühike, et midagi olulist muuta, kuid just selles ühes ainsas sekundis peitub suur jõud. Kujuta ette seda hetke joogamatil, kui võtad raske poosi. Täpselt…